En groupe et sous l’impulsion de professeurs attentifs à chacun, les cours d’aquagym se déroulent dans la convivialité et la bonne humeur. Chacun évolue à son rythme.

L’aquagym vous procure sensation de légèreté les mouvements se font plus facilement et vous permettent de vous renforcer en douceur. En effet, l’eau chauffée à 32 degrés est idéale pour une remise en forme.

À la fin de chaque cours, vous ressentirez un sentiment de détente qui vous aidera à réguler votre stress.